Journal de Juin
Voila, nous sommes le 14 juin, j'ai perdu 2 kilo depuis février, vous me direz, c'est deja sa, c'est sur la bonne voie, mais sa ne me suffis pas, du tout même, c'est bien trop lent, c'est pourquoi je vais me donner un défis, il faut que je perde 2kilo avant le 1juillet, se qui me ferais arrivé a 48.4kg pour 1m66. Je vais donc, chaque jour si possible écrire mon poids et autre. C'est partit :) Prenez mon adresse ou laissez moi un commentaire si vous voulez que l'on s'encourage mutuellement ou autre, sa pourrai m'aider, et peut être vous aussi.
A demain, Lily.
Lundi 15 juin
Matin, a jeun : 50.4
Matin : Activia + Compote
Midi : 1/4 de tomate, 2 fourchetter de semoule et 1/4 de merguez, 1 Yaourt sucré
Gouté : Un muffin, Un Activia, 2 pruneaux, 6 cerises
Soir : Crevette, sushi, fraise.
Soir : 50.9
Mardi 16 juin
Matin, a jeun : 50.1
Soir : 50.1
Mercredi 17 juin :
Matin, a jeun : 50.1
Soir : 50.2
Jeudi 18 juin :
Matin, a jeun : 49.7 ( :D )
Soir : 50.1
Vendredi 19 juin :
Matin, a jeun : 49.7
Soir : 50.3
Samedi 20 juin :
Matin : ?
Soir : 50.4
Dimanche 21 juin :
Matin, a jeun : 50 ( =/ )
Lundi 22 juin : ?
Mardi 23 juin :
Matin, a jeun : 50.1
Soir : 50
Mercredi 24 juin :
Matin, a jeun : 49.5
13h ( Rien mangé depuis le lever ) : 49.1 ( :D )
Dimanche 28 juin :
JE MANGE TROP
Matin : 49.9